Ringkasan Buku The Answer

Bab 1

Mengungkap rahasia SPR 

• tubuh bisa mencapai apapun yang bisa dipikirkan dan dipercayai oleh benar
• SPR adalah pusat komando dan kendali otak
• SPR berfungsi seperti ruang sortir mengevaluasi informasi yang masuk dan memprioritaskan informasi itu dalam bentuk pesan-pesan yang membutuhkan perhatian anda
• Markus aurelius pernah berkata manusia mewujud menjadi apa yang ia pikirkan sepanjang hari Jika itu benar saya pasti menjadi wanita
• SPR bekerja dengan cara yang sama seperti misil pencari panas
• Dalam bahasa Cina kata krisis terdiri dari dua karakter yang satu mewakili bahaya yang lainnya mewakili peluang
• SPR akan bekerja untuk Anda atau melawan Anda ini sepenuhnya bergantung pada Apa yang anda pikirkan
• SPR adalah penyebab dari Mengapa anda melihat mobil impian anda kemanapun anda pergi
• Tidak ada hal yang baik atau buruk hanya pikiran yang menjadikannya baik atau buruk

Bab 2

Memutuskan apa yang anda inginkan

• Penyebab Mengapa sebagian besar orang tidak mencapai atau memiliki cukup banyak hal dalam hidupnya adalah karena mereka belum memutuskan apa yang mereka inginkan
• Apa gunanya mendaki tangga sukses jika Ternyata anda menyandarkan tangga itu ke tembok yang salah
• Cara memutuskan apa yang anda inginkan
• Tulislah apapun yang anda pikir ingin anda lakukan atau capai catat juga setiap gagasan yang pernah anda lihat atau dengar yang terdengar menarik
• Usahakan mendapat sedikitnya 10 atau 20 hal dalam daftar ini
• Jangan biarkan orang yang pernah meninggalkan impiannya membujuk anda untuk meninggalkan impian anda
• Pertama-tama putuskan apa yang anda inginkan Lalu SPR anda akan mencari jawaban dari pertanyaan-pertanyaan tentang bagaimana cara mencapainya dan cara-cara akan mulai bermunculan
• Membuat buku tujuan
• Rahasia untuk berjalan maju adalah mulai melangkah
• Ketika anda menulis suatu hal didaftar Anda Anda akan mulai melihat informasi tentang hal itu di mana-mana
• Sangat penting untuk membuat daftar anda dengan tulisan tangan Tulisan tangan bisa melibatkan sampai 10. 000 gerakan dan menciptakan ribuan alur saraf di otak
• Tanyakan kepada diri sendiri apa satu hal yang sangat saya sukai sampai saya rela melakukannya tanpa dibayar tetapi saya juga bisa dibayar karena melakukannya ketika bisa menjawab pertanyaan ini anda sudah menemukan Salah satu misi hidup anda.
• Temukan sesuatu yang sangat anda sukai maka anda tidak akan pernah bekerja lagi selama hidup anda.
• Jangan didorong oleh masalah tetapi biarkan diri Anda dipimpin oleh impian anda
• Mulailah menulis daftar dari apapun yang terasa menarik atau menggembirakan dalam hidup anda
• Mulai menulis daftar anda sekarang juga bukan nanti atau setelah membaca buku ini tetapi sekarang
• Anda tidak akan pernah meninggalkan tempat anda berada sampai Anda memutus dan di mana Sebenarnya anda ingin berada.

Bab 3

Menetapkan tujuan yang dirumuskan dengan jelas

• Manusia termotivasi oleh pendapat keuntungan atau menghindari kesuksesan
• Cara mengubah gagasan menjadi realitas
• Tulis kembali semua hal di daftar Anda ke dalam tiga bagian a b dan c bagian A adalah bagian yang ingin segera Anda capai bagian B tampak penting bagi Anda saat ini tetapi anda membutuhkan beberapa waktu untuk memikirkannya bagian C mungkin terasa menyenangkan untuk dilakukan tapi belum mempunyai cukup informasi
• Tujuan Anda haruslah di luar jangkauan tetapi tidak di luar pandangan
• Tujuan yang dinyatakan dalam kalimat positif akan menciptakan gambaran yang memotivasi di benak sedangkan tujuan yang dinyatakan dalam kalimat negatif tidak akan menciptakan gambaran apapun
• Jika anda menginginkan kehidupan yang bahagia kaitkan itu dengan sebuah tujuan bukan dengan orang atau benda
• Tulis tujuan yang benar-benar anda inginkan jangan puas dengan yang kelihatannya baik
• Jika anda bisa membayangkannya anda memiliki kemampuan dalam diri anda untuk melakukannya
• Tanpa adanya tujuan yang dirumuskan dengan jelas kita menjadi orang yang setia melakukan pekerjaan sepele sehari-hari sampai diperbudak olehnya
• Letakkan daftar tujuan anda di mana-mana
• Hidup dimulai di ujung zona nyaman anda
• Pertama-tama putuskan apa yang ingin anda lakukan bukan Bagaimana anda akan melakukannya jawaban akan mulai bermunculan begitu anda telah menetapkan sebagai sebuah tujuan
• Riset menunjukkan bahwa tujuan-tujuan yang dirumuskan dengan jelas akan meningkatkan harapan usia dan menuntun ke kesehatan yang lebih baik
• Ada dua jenis orang mereka yang memiliki 10 tahun pengalaman dan mereka yang memiliki satu tahun pengalaman yang diulang 10 kali jenis yang pertama mencapai lebih banyak dalam hidup lebih hidup lebih panjang dan lebih bersenang-senang

Ringkasan

• Tetapkan tujuan-tujuan yang dirumuskan dengan jelas lalu tulis mereka ke daftar dan teruslah menambahkannya
• Memiliki tujuan membuat hidup lebih panjang lebih sehat lebih bahagia dan memungkinkan Anda mencapai potensi sejati anda
• Pastikan bahwa apa yang Anda tetapkan sebagai tujuan adalah hal-hal yang benar-benar anda inginkan dan bukan yang diharapkan atau dituntut oleh orang lain dari Anda
• Tulis dan tulis ulang daftar anda apakah daftar itu telah berubah mulailah menulis sebuah daftar tujuan mulai sekarang juga
• Lebih baik memandang kembali hidup anda dan berkata Sungguh tak bisa dipercaya bahwa aku melakukan itu daripada memandang kembali dan berkata kalau saja aku melakukannya

Bab 4

Membuat rencana dengan tenggat waktu

• Ketika anda menetapkan tingkat waktu pada impian anda impian itu menjadi tujuan
• Tenggat waktu bagi tujuan Anda adalah seperti tuas pemicu bagi pistol
• Kata deadline atau tenggat waktu pertama kali digunakan pada 1864 dipenjara andezonefil Amerika Serikat. , di bagian dalam dari pagar pengaman dan 20 kaki darinya ditetapkan suatu garis mati, yang tidak boleh dilewati oleh tahanan, baik siang atau malam dengan ancaman hukuman ditembak mati
• Tingkat waktu yang tertulis akan memerintahkan kimiawi tubuh untuk bergerak maju dan Mulai mengambil tindakan disertai perasaan mendesak yang lebih besar

3 cara agar tingkat waktu bisa mempan

1. Waktu yang realistis tetapkan batas waktu yang benar-benar bisa dicapai
2. Buatlah tingkat waktu yang mendorong Anda semakin pendek semakin baik hasilnya
3. Bertindak sekarang juga Jangan terus memikirkannya mulai saja jika perlu Anda bisa mengubah tingkat waktu itu tetapi jangan menunggu waktu tidak akan pernah benar-benar tepat

• Anda tidak harus hebat untuk memulai namun anda harus memulai untuk menjadi hebat pecahkan tujuan menjadi pecahan kecil
• Terkadang langkah terkecil di arah yang benar bisa menjadi langkah Terbesar dalam hidup Anda Bahkan jika anda harus berjingkat lakukanlah sekarang juga
• Begitu memutuskan suatu tujuan segeralah mulai mengerjakannya untuk mencapainya
• Jika rencana a tidak ampuh masih ada 25 huruf lain di abjad
• Jika mencapai tujuan berarti Anda harus belajar renang bersama anak-anak berusia 4 tahun Maka itulah yang harus anda lakukan terlepas dari berapapun usia anda
• Setahun dari sekarang Anda berharap kalau saja anda memulainya hari ini dan jika tidak sekarang kapan lagi
• Salah satu tanda pertama dari Depresi adalah kehilangan selera humor dan tidak bisa melihat Sisi jenaka dari suatu hal
• Jika anda sedang melewati neraka teruslah berjalan
• Jika anda menemukan diri sedang depresi atau tertekan tetapkan tingkat waktu pada depresi itu

Ringkasan

Jika anda merasa tertekan cemas atau depresi tentang hal-hal dalam hidup anda dan pikiran-pikiran negatif telah menjadi kebiasaan anda putuskan bahwa mulai jam itu pada hari itu Anda tidak akan berpikir negatif tentang hal-hal yang telah terjadi di masa lalu putuskan untuk hanya memikirkan apa yang anda inginkan sesederhana itu tidak selalu mudah untuk dilakukan tetapi sesederhana itu.

Jika tragedi menimpa, lebih dulu putuskan, anda akan menarik diri keluar darinya

1. Sebuah impian hanyalah impian sampai anda menetapkan tenggat waktunya.
2. Tenggat waktu menuntut tindakan dan akan medorong anda maju
3. Anda bisa menetapkan tenggat waktu pada apapun, termasuk pemikiran negatif
4. Untuk tujuan besar, bagilah ke potongan kecil dan tangani mereka satu persatu.
5. Jika anda pikir tidak akan mencapai suatu tenggat waktu yang penting, sesuaikan kembali tenggat waktu itu
6. Buatlah tenggat waktu yang realistis dengan waktu yang cukup pendek untuk mendesak anda

Hidup ini seperti kamera. Fokuskan pada apa yang penting. Tangkaplah saat-saat bagus dan cetaklah dari film negatifnya. Dan jika segalanya tidak berjalan sesuai harapan, potretlah lagi gambar yang lain.

Bab 5

Tuntaskan, Terlepas dari Apa yang Orang lain Pikirkan, Lakukan atau Katakan

Berhati-hatilah dengan siapa Anda membuka diri. Hanya ceritakan impian anda kepada beberapa orang yang benar-benar peduli. Sisanya hanya sekedar ingin tahu.

Mengapa orang lain membujuk anda meninggalkan tujuan anda

Merek kawatir

Anda menunjukan bahwa anda lebih berani maju

Mereka merasa terintimidasi

Ketika anda menulis kisah hidup anda, jangan biarkan orang lain menggenggam penanya.

Juara mengalami lebih banyak gagal dari pada pemula.

Titik paling rendah saya menjadi landasan yang kukuh di mana Saya membangun hidup saya kembali.

Cara menghindari manipulasi Orang lain

Setuju dengan kebenaran

Setuju dengan hak pengkritik untuk berpendapat

Jika seseorang mengatakan bahwa impian anda konyol, ingatlah bahwa dinsuau tempat ada seorang muktijuyawan yang menciptakan pool noodle.

Ringkasan 

Pantat anda hanya bisa tertembak ketika anda berada di anak tangga yang lebih tinggi, dibandingkan orang lain.

Jangan pernah berkelahi dengan babi, itu hanya akan membuat anda terlumuri lumpur

Bab 6

Bertanggung Jawab atas Hidup Anda

Satu-satunya hal yang berada dalam kendali kita adalah pikiran dan sikap kita. Jika anda membuat keputusan yang buruk, yang penting adalah bagaimana anda menghadapinya dan ini berarti anda membawanya kembali ke kendali anda.

Hidup anda adalah hasil dari pilihan yang anda buat. Jika anda tidak menyukai hidup anda, mulailah membuat pilihan yang lebih baik.

Sebelum saya lumpuh ada 10.000 hal yang bisa saya lakukan. Sekarang ada 9.000. saya bisa berkubang di 1.000 yang telah hilang atau berfokus pada 9.000 yang tersisa.

Jika faktor yang membatasi itu benar-benar penting, maka tak seorang pun akan mencapai apapun.

Hanya ada dua pilihan, membuat alasan atau membuat kemajuan.

Ketika anda terus mengulang kesalahan yang sama, itu bukanlah kesalahan, itu adalah pilihan.

Jika terus melakukan apa yang selama ini anda lakukan. Anda akan lebih banyak mendapat apa yang telah anda dapatkan.

Hasil anda menceritakan kebenaran tentang anda.

Jangan mengeluh seperti yang dikatakan oleh sebuah gurauan lama. Delapan puluh persen orang tidak peduli dengan masalah anda, dan sisanya malah senang.

Jika anda menginginkan hal-hal dalam hidup anda berubah, ubahlah hal-hal dalam hidup anda.

Orang yang tidak mengambil 100% tanggung jawab untuk hidupnya berakhir dengan bekerja bagi orang yang mengambil 100% tanggung jawab untuk hidupnya.

Setiap kali jadi telunjuk anda menunjuk ke depan, sedikitnya ada tida jari lain yang menunjuk ke arah anda.

Jika anda tidak menyukai sesuatu, ubahlah. Jika tidak bisa mengubahnya,ubahlah cara Anda memandang dan memikirkannya.

Jangan hidup di masa lalu, ambil tanggung jawab untuk tetap mengikuti zaman.

Cara orang memperlakukan anda adalah pernyataan tentang siapa diri mereka, buka tentang siapa anda.

Ringkasan

Tulis sepuluh hal yang ingin anda ubah dari diri anda.

Jangan menyalahkan siapapun dalah hidup anda. Orang baik memberi anda kebahagiaan dan orang buruk memberi anda pelajaran dan orang terbaik memberi anda kenangan.

Bab 7

Seni Visualisasi

Otak anda tidak bisa maem edakan antara realitas dan khayalan yang menyebabkan mengerakkan tubuh untuk berusaha memenuhi gambar yang telah anda bayangkan.

Saya tidak pernah memukul bola, bahkan saat berlatih-tanpa memiliki gambar sangat tajam dan berfokus dadi pukulan itu di kepala saya.

Jika anda dilahirkan miskin, itu bukan kesalahan anda. Tetapi jika anda mati miskin itu kesalahan anda.

Telah ditunjukan bahwa latihan mental nyaris sama ampuhnya denganayihan yang sesungguhnya.

Uang bukanlah segalanya, tetapi lebih baik menangis di dalam mobil Mercedes daripada di atas sepeda.

Ringkasan

Hanya bayangkan hal yang anda inginkan 

Tuliskan 

Tubuh bisa mencapai apa pun yang bisa dipikirkan dan dipercayai oleh benak.

Bab 8

Kekuatan Afirmasi 

Penggunaan afirmasi adalah kunci untuk terus menerus menggerakkan anda maju ke arah hal-hal yang anda inginkan, dan adalah proses yang digunakan oleh para peraih prestasi terbaik untuk membantu mereka mencapai tujuannya.

Anda bisa dengan sengaja memilih setiap benak afirmasi yang anda masukkan ke benak.

Afirmasi anda meringkas siapa diri anda. Apa yang anda ucapkan adalah apa yang anda dapatkan baik atau buruk.

Benak anda tidak bisa melihat gambar yang terhubung dengan kata jangan, tidak akan atau tidak bisa

Bayangkan hasil yang anda inginkan, bukan yang tidak anda inginkan.

Seluruh kehidupan seseorang hanyalah koleksi dari afirmasinya.

Pikiran anda di masa lalutelah membawa anda ke tempat di mana Anda berada hari ini, esok hari anda akan berada di tempat ke mana anda dibawa oleh pikiran anda hari ini.

Anda adalah magnet hidup. Apa yang anda tarik ke dalam hidup anda akan selaras dengan pikiran dominan anda.

Orang yang mengatakan aku bisa dan aku tidak bisa memang sama-sama benar dan nyaris begitu

Bab 9

Mengembangkan Kebiasaan Baru

Anda hanya terhalangi oleh dinding-dinding yang anda bangun sendiri

Sikap yang buruk seperti ban kempis. Anda tidak bisa pergi kemanapun sampai anda menggantinya 

Antusiasme, penghormatan diri, keteguhan dan kepercayaan diri adalah cara pikir positif yang telah menjadi kebiasaan, sama seperti menunda, ingkar dan mengeluh adalah cara pikir negatif yang telah menjadi kebiasaan.

Kegagalan adalah prasyarat bagi kesuksesan yang besar. Jika anda ingin lebih cepat sukses, gandakan jumlah kegagalan anda

Tidak ada orang yang terlalu sibuk, ini semua soal prioritas

Cara terbaik untuk meningkatkan diri adalah mengitari diri dengan orang-orang yang lebih baik. Mereka akan menjadikan anda orang yang lebih baik.

Menjauhlah dari orang-orang yang negatif, beracun mencuri impian dan pemarah seperti vampir.

Beradalah bersama orang-orang yang memunculkan sisi terbaik anda, bukan orang yang membuat anda stres.

Jika anda bergaul akrab dengan kima jutawan, anda akan menjadi keenam. Jika anda bergaul akrab dengan kima orang bangkrut anda akan menjadi orang keenam

Seekor burung yang bertengger di pohon tidak pernah takut rantingnya akan patah, bukan karena ia percaya pada ranting itu, tetapi karena ia percaya pada sayapnya sendiri.

Untuk selama sisa hidup anda, buatlah kebiasaan menetapkan tujuan harian, buatlah kebiasaan untuk menetapkan tujuan harian dan mencapainya. Fokuskan pada hal-hal yang anda inginkan, bukan hal-hal yang tidak anda inginkan.

Bab 10

Bermain Angka

Penjual bukanlah gagal karena calon pembeli yang tidak membeli, tetap karena calon pembeli yang tidak mereka lihat

Prinsip 80/20

Jika anda terjebak dalam krisis sehari-hari, ingatlah bahwa hanya 20% dari kegiatan itu yang benar-benar penting dan yang perlu anda fokuskan.

Jika anda menghabiskan 80% dari waktu anda untuk melakukan sesuatu yang tidak anda sukai, hentikanlah.

Apakah anda sungguh-sungguh menjalani kehidupan anda atau hanya membayar tagihan sampai anda meninggal?

Carilah kegiatan 80/20 di segala sesuatu yang anda lakukan dan lepaskan setiap tugas yang tidak menghasilkan apapun. Fokuskan pada apa yang benar-benar penting dan lepaskan sisanya.

Bab 11

Menghadapi Stres 

Selalu ada sisi jenaka dari setiap peristiwa negatif yang terjadi di dalam hidup

Tertawalah selalu saat anda bisa. Itu lebih murah daripada obat

Sepuluh menit tawa tergelak bisa memberi dua jam perbedaan nyeri tanpa obat.

Bab 12

Mengatasi Takut dan Cemas

Cemas adalah seperti berdoa memohon apa yang tidak anda inginkan 

Gua yang paling menakutkan bagi anda mengandung harta Karun yang paling besar.

Bicara di depan umum berada di urutan pertama dari daftar ketakutan. Takut mati urutan ke 7.

Kebanyakan orang mencapai sukses terbesarnya satu langkah lebih jauh dari apa yang tampak seperti kegagalan terbesarnya.

Cara sederhana menerima penolakan

Tidak perlu menanggapnya sebagai serangan pribadi

Memberi izin kepada diri untuk merasa tidak enak

Menetapkan batas waktu

Jika kita menolak

Berterima kasih padanya

Jelaskan mengapa menolak

Memuji usahanya

3 cara sederhana menghadapi rasa takut

Mengambil jeda

Realistis

Kembali ke hal-hal dasar

Alternatif yang bagus

Makan dengan baik

Membaca, menonton atau mendengar sesuatu yang menginspirasi

Menelepon seseorang teman yang bisa mengajak anda membahas segalanya

Lihat kisah inspirasi dinyoutube

Menonton motivasi

Anthoni, Robbins, Brian Tracy, Allan pease

Keberanian adalah penguasaan terhadap rasa takut, bukan penghindaran dadi rasa takut. Keberanian berarti merasa takut tetapi tetap bertindak.

Jika depresi hidup dimasa lalu

Cemas hidup di masa depan

Damai hidup saat ini

Takut tidak mencegah kematian, takut mencegah hidup

Bab 13

Jangan Pernah Menyerah

Pemenang bukanlah orang yang tak pernah gagal melainkan orang yang tak pernah menyerah.

Sembilan puluh tujuh persen orang yang terlalu cepat menyerah dipekerjakan oleh tiga persen orang yang pantang menyerah.

Terobsesi adalah kata yang sering digunakan oleh orang malas untuk menggambarkan orang yang berdedikasi.

Sungai bisa membelah batuan bukan karena kekuatan tapi karena ketekunannya.

Beberapa orang sukses karena ditakdirkan, tetapi sebagian besar orang sukses karena bersiteguh.

Bab 14

Dadi Rumah Singgah Ke Istana

Penilaian yang baik datang dari pengalaman yang buruk dan sebagian besar pengalaman yang buruk datang dari penilaian yang buruk.

Ketika anda menetapkan tujuan yang dirumuskan dengan jelas, anda mulai bertingkah dan berbicara positif serta langsung tentang apa yang anda inginkan dan apa yang akan anda lakukan.

Ketika anda mengetahui dengan jelas apa yang anda inginkan kemudian meminta bantuan, anda akan mendapatkannya, bahkan dari orang-orang yang belum bertemu dengan baik.

Ambil kendali, jangan menunggu untuk ditemukan.

Bab 15

Memberitahu Apa Yang Harus Dilakukan Oleh Tubuh Anda

Jangan menerima nasihat dari orang yang belum pernah melakukan apa yang ingin anda lakukan.

Jika penasihat anda tidak percaya anda bisa mencapai tujuan anda, cari penasihat baru. Tujuan ini milik anda, bukan milik mereka. Mereka hanya penasihat yang mempunyai pendapat.

Tuntaskan rencana anda terlepas dari apa yang orang lain katakan, pikirkan atau lakukan.

Ketika anda memprogram tujuan-tujuan dengan rumusan yang jelas ke SPR anda, SPR akan mencari jalan untuk mewujudkan apa yang anda inginkan.

SPR adalah GPS anda

Memutuskan tujuan 

Masukkan tujuan ke daftar ABCD

Tetapkan tenggat waktu tujuan daftar A

Bagaimana mulai bermunculan

Kembangkan ke sebuah rencana

Bergerak maju

Pelajari kebiasaan baru

Bab 16

Menyatukan Semuanya

Tubuh bisa mencapai apa pun yang bisa dipikirkan dan dipercayai oleh benak.